Über

Vielleicht gibt es die/den ein oder andere/n  Leser/Leserinnen die an dem Blog Gefallen finden und zum Nachdenken angeregt werden und es selbst ausprobieren und ihren Allerwertesten hochbekommen.

Denkt immer dran es gibt keine Abkürzungen, kämpft für das was ihr wirklich wollt! So wie bei allem anderen im Leben auch, sei es das Abnehmen, der Job oder sei es das Rauchen sein zu lassen! Es liegt in euren Händen.

 

Ich werde hier meine Impressionen, Erfahrungen, „Weisheiten“ (Lach) und alles was mich sonst so interessiert und ich gern loswerden möchte teile.

Ich werde hier das Rad nicht neu erfinden.

Ich bin kein ausgebildeter Fitnesstrainier/Fitnesscoach, Ernährungsberater, oder der Gleichen. Ich Teile hier meine Erfahrungen die ich mir aus diversen Büchern, Zeitschriften oder zB Videos angeeignet habe und an mir selbst mit großem Erfolg „getestet“ habe.

Ich bin kein Feind von „gutem“ Essen.

 

ich bin gegen…

gezieltes oder gewolltes Abmagern oder Abhungern durch Essstörungen und nicht-essen, ich bin gegen Personen die dies unterstützen und diese Krankheiten schönreden und/oder gut finden. Ich bin nicht gegen die Personen die von diesen Krankheiten betroffen sind.

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